Wie viel Rente bekomme ich? So berechnest du es
Die gesetzliche Rente ergibt sich aus Entgeltpunkten und dem Rentenwert. Wie die Formel funktioniert, was ein Standardrentner bekommt und wo deine Zahl steht.
Alexander
Gründer von MyFinance
Inhaltsverzeichnis
„Wie viel Rente bekomme ich?" ist eine der wichtigsten Finanzfragen überhaupt, und eine, die viele zu spät stellen. Dabei lässt sie sich mit einer einfachen Formel grob beantworten. Hier, wie sie funktioniert.
Die Rentenformel
Die monatliche Bruttorente berechnet sich vereinfacht so:
Rente = Entgeltpunkte × aktueller Rentenwert
Es gibt noch zwei Faktoren (Zugangsfaktor und Rentenartfaktor), die bei der normalen Altersrente aber 1,0 sind und das Ergebnis nicht verändern. Entscheidend sind also zwei Größen: wie viele Entgeltpunkte du gesammelt hast und wie viel ein Punkt wert ist.
Entgeltpunkte: deine Lebensleistung in Zahlen
Ein Entgeltpunkt misst, wie viel du im Verhältnis zum Durchschnitt verdient hast:
Entgeltpunkte pro Jahr = dein Jahresbrutto ÷ Durchschnittsentgelt
Das Durchschnittsentgelt aller Versicherten liegt aktuell bei rund 50.000 € pro Jahr. Daraus folgt:
- Du verdienst genau den Durchschnitt: 1,0 Punkte pro Jahr
- Du verdienst 75.000 €: 1,5 Punkte pro Jahr
- Du verdienst 30.000 €: 0,6 Punkte pro Jahr
Auch Kindererziehung, Pflege und einige andere Zeiten bringen Entgeltpunkte, unabhängig vom Verdienst.
Der Rentenwert: was ein Punkt wert ist
Der aktuelle Rentenwert ist der Euro-Betrag, den ein Entgeltpunkt als monatliche Rente bringt. Er liegt bei rund 40 € und wird jedes Jahr zum 1. Juli an die Lohnentwicklung angepasst, in der Regel nach oben.
Rechenbeispiel
Nehmen wir jemanden, der 40 Jahre lang im Schnitt das Durchschnittsentgelt verdient hat:
| Größe | Wert |
|---|---|
| Entgeltpunkte (40 Jahre × 1,0) | 40 |
| Aktueller Rentenwert | ca. 40 € |
| Monatliche Brutto-Rente | ca. 1.600 € |
Der oft zitierte Standardrentner rechnet mit 45 Jahren Durchschnittsverdienst, also 45 Punkten, und kommt damit auf rund 1.800 € brutto.
Wo deine echte Zahl steht
Die Formel gibt eine grobe Orientierung. Deine persönliche Prognose bekommst du genauer:
- In der Renteninformation, die die Deutsche Rentenversicherung jährlich verschickt (ab 27 Jahren und 5 Beitragsjahren)
- Im Online-Konto der Rentenversicherung, dort siehst du auch deinen vollständigen Versicherungsverlauf
Die Renteninformation nennt zwei Werte: die Rente nach heutigem Stand und eine Hochrechnung, falls du wie bisher weiter einzahlst.
Reicht das? Die Rentenlücke
Eine Brutto-Rente von 1.600 bis 1.800 € klingt erst mal nach einer Zahl, mit der man planen kann. Verglichen mit dem letzten Nettogehalt entsteht aber fast immer eine Rentenlücke. Wie groß deine ist, rechnest du im Artikel Rentenlücke berechnen durch.
Was es kostet, diese Lücke zu schließen, hängt stark vom Startzeitpunkt ab. Der Sparplanrechner zeigt es:
Welche privaten Wege es gibt, fasst der Artikel Private Altersvorsorge zusammen.
Rechner
Renten-Gap-Rechner
Berechne deine Rentenlücke und wie viel du monatlich sparen musst.
Häufige Fragen
Wie berechne ich meine gesetzliche Rente?
Mit der Formel Entgeltpunkte mal Rentenwert. Die Entgeltpunkte ergeben sich aus deinem Verdienst im Verhältnis zum Durchschnittsentgelt, der Rentenwert liegt bei rund 40 € pro Punkt. Genauer steht es in deiner Renteninformation.
Was ist ein Entgeltpunkt wert?
Ein Entgeltpunkt bringt aktuell rund 40 € monatliche Rente. Der genaue Rentenwert wird jedes Jahr zum 1. Juli an die Lohnentwicklung angepasst.
Wie viel Rente bekommt ein Durchschnittsverdiener?
Wer 45 Jahre lang genau das Durchschnittsentgelt verdient hat (der Standardrentner), kommt auf rund 1.800 € Brutto-Rente. Bei 40 Jahren sind es rund 1.600 €. Netto liegt der Betrag nach Abzügen niedriger.
Wo finde ich meine persönliche Rentenprognose?
In der Renteninformation, die die Deutsche Rentenversicherung jährlich verschickt, sowie im kostenlosen Online-Konto der Rentenversicherung. Dort siehst du auch deinen kompletten Versicherungsverlauf.
Passende Rechner
Mehr aus dem Cluster
Rente & Altersvorsorge
Altersvorsorge mit ETF: der ehrliche Vergleich zu Versicherungen
ETF-Sparpläne haben klassische Vorsorgeprodukte als Standardweg abgelöst. Was sie können, wo Grenzen sind und wie der Vergleich zur Rürup- oder bAV im Detail ausgeht.
Betriebliche Altersvorsorge (bAV): wann sie sich wirklich lohnt
Die bAV wird oft pauschal empfohlen oder pauschal verteufelt. Wann sie sich wirklich lohnt, was der Arbeitgeberzuschuss bringt und wo die Steuer- und SV-Falle in der Auszahlphase lauert.
Rentenpunkte: was ein Entgeltpunkt wirklich wert ist
Entgeltpunkte sind die Währung deiner gesetzlichen Rente. Wie sie verdient werden, was ein Punkt 2026 wert ist und wie viel ein Jahr Arbeit konkret an Rente bringt.
Über den Autor
AlexanderGründer von MyFinance
Alexander hat MyFinance gegründet, weil ihm verständliche, ehrliche Finanztools für deutsche Privatanleger gefehlt haben. Er beschäftigt sich seit über zehn Jahren mit Steuern, Geldanlage und Altersvorsorge und schreibt im Ratgeber über genau diese Themen: mit echten Zahlen, aktuellen Werten für das jeweilige Steuerjahr und ohne Verkaufsmaschen. Jeder Artikel wird gegen die offiziellen Rechtsgrundlagen geprüft.
Alle Artikel von Alexander →Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle Steuer- oder Anlageberatung. Alle Berechnungen nutzen die offiziellen Werte für das jeweilige Steuerjahr. Mehr dazu in unseren redaktionellen Standards.